Queremos compartirte un par de recetas saludables de snacks que puedes realizar con tus hijos en estas vacaciones. Es una forma muy alegre de compartir con ellos y enseñarles formas creativas de comer saludable.
Árbol de Queso
Ingredientes
- Quesito en porciones (Te recomendamos queso Mozarella, queso Suizo Light o a Cheddar Blanco Light)
- Palitos de pretzel
- Ralladura de brócoli
- Pimiento rojo
Preparación
- Pincha el quesito en porciones en un palito de pretzel.
- Reboza en ralladura de brócoli.
- Decora con pequeños trozos de pimiento rojo.
- Termina con una estrella de queso anaranjado colocada en la parte superior.
Brochetas de Fruta
Ingredientes
- Frutas favoritas
Preparación
- Lavar y picar la fruta al gusto (pueden utilizar moldes navideños de galletas)
- (Opcional) Puedes colocarle yogurt bajo en grasa y chocolate oscuro
Si te gustaron estas recetas, compártelas con un conocido para que puedan prepararlas con sus hijos.